乳腺囊肿在饮食上需要注意哪些呢?近几天，关于年轻歌手姚贝娜因乳腺囊肿去世的消息引起了国民的广泛关注，尤其是女性朋友，不得不对健康引起重视;在此，医师将为我们介绍预防乳腺囊肿，如何从饮食上做起?

　　乳腺囊肿在饮食上需要注意哪些呢?

　　近年来，乳腺囊肿危害着不少女性，乳腺囊肿临床主要表现是乳块，大多发生在40-60岁，也就是更年期前后的女性。乳腺囊肿的治疗还是以手术治疗为主，早诊断、早手术治疗是关键。乳腺囊肿不易治疗，使女性生命健康受到严重威胁，因此要提高警惕严加预防。预防乳腺囊肿饮食上需注意以下问题：

　　咖啡类饮料要少喝。日常生活中，女性应少喝咖啡类饮料，咖啡因很容易引起女性乳腺囊肿发病，同时是还吃一些高油脂的食物就会导致油脂摄入过量并沉积在人体中，乳腺囊肿可能性大大升高。

　　少吃肉食。预防乳腺囊肿饮食上需所少吃肉食等油腻食品，多吃豆制品、蔬菜水果等含丰富蛋白质、维生素及微量元素的食物，不仅可以帮助身体补充足够的蛋白质，还能帮助营养的均衡。

　　可以吃些酸味食物。预防乳腺疾病，疾病可以多喝一些酸梅汤，这是一种以乌梅、山楂、陈皮等天然原料熬制而成的健康饮品，酸梅汤中含有丰富的矿物质、微量元素、膳食纤维等营养物质，可以有效的控制、去除人体内沉积的油腻并提高自身机体的防病抗病能力。